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鸡的营养成分:从营养价值来分析,鸡肉每百公克含有水分74%、蛋白质22%、蛋白质2.2%、钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克等,鸡肉也含有丰富的维生素A,驻马店烧鸡,尤其小鸡鸡肉特别多,另还含有维生素C、E等。


鸡肉的营养:中医认为,鸡肉性平、温,烧鸡品牌,味甘,入脾、胃经:可补精填髓,温中益气。用于虚劳瘦弱、中虚食少、月经不调、产后乳少、遗精、小便频数、泄泻头晕、心悸、消渴、水肿、耳聋耳鸣等症的治疗。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,烧鸡技术,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。


鸡肉去除腥气:洗鸡时必须把鸡屁股切掉,并将鸡身内外黏附的血块内脏挖干净。不论是整只烹煮,还是剁块焖炒,都要先放在水里烫透。因为鸡肉表皮受热后,烧鸡批发,毛孔张开,可以排除一些表皮脂肪油,达到去腥味目的。


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